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自制酸辣开胃的泡椒凤爪

2015年07月02日  家庭医生在线    
           

自制酸辣开胃的泡椒凤爪 购分享

 

  很多女生都喜欢吃泡椒凤爪,但是想想在街上的泡椒凤爪,其卫生状况都让人担忧,不如自己动手试试吧!

 

  泡椒凤爪的最大特点是酸辣开胃,在你没有胃口或心情不佳时,吃上一盘自制的泡椒凤爪,一定会令你胃口大开,精神爽快。因凤爪内富含大量胶原蛋白而不含脂肪,所以它不仅有美容功效,而且不用担心长胖!

 

  泡椒凤爪制作过程很简单,轻松就能上手。

 

  材料:鸡爪500克、泡椒200克、泡椒水500毫升、姜片适量调料:料酒1大勺、盐1大勺、花椒、大料、香叶适量

  制作步骤:1、鸡爪洗干净,剪去鸡爪指甲,改刀剁小,方便入味。

  2、鸡爪放入锅中,加入适量清水,加生姜、料酒焯水后捞出沥干。

  3、另起锅入水,放入鸡爪,再依次放入花椒、大料、香叶。

  4、调入盐,大火烧开转中小火。

  5、煮约8分钟左右,筷子能轻松穿透鸡爪即可关火。

  6、将鸡爪捞出,自来水冲凉,然后彻底晾凉。

  7、准备一个玻璃的容器,放入一层泡椒。

  8、再将冲洗过的鸡爪放入。

  9、再放入一层泡椒。

  10、倒入泡椒水,盖上盖子,浸泡腌制一天或更长时间即可食用。

 

  小贴士:

1、鸡爪煮好后,用流水冲洗,这样可以把表面的胶质和油腻冲走,避免出现肉冻,冲的时间越久,色泽越白。

2、如果买来的泡椒水不够,可以放入等量的纯净水和2大勺米醋。

3、最好能泡3天,那样更辣更入味。隔一段时间要翻动一下,好让味道均匀。

4、喜欢吃辣的也可以把泡椒切碎后用来腌制。

5、煮鸡爪时, 盐可多放一些, 达到提前入味的目的。

6、鸡爪不必煮得太软烂,以保持口感和卖相。

7、购买鸡爪时,尽量选色泽亮,没有血污的为佳。

 

  自己做的美味,既卫生又合口味,会让全家人吃得停不下来。

 

          
  
          
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