小满是夏季的第二个节气，小麦等夏熟作物开始灌浆，但尚未成熟。万物生长，人体的生理活动也最旺盛，天气湿热会导致皮肤病高发，保持皮肤清洁、衣物透气是预防关键。饮食方面注意多食用汤品以及清热利湿的食物，如赤小豆、薏仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、鲫鱼、鸭肉等；小满期间有清热、凉血功效的苦菜生长正旺，香蕉等热带水果大量上市。

新鲜美味

更多...
　　　　　　　　　

采摘园

更多...
　　　　　　　　　

美食厨房

更多...