立夏 - 节气专题 - 应季商品 - 【购分享】

立夏是夏季三个月的第一个节气，天地气交，万物华实，万物至此皆长大。各种新鲜蔬果开始大量上市，樱桃、梅子、麦子、笋、蚕豆、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、玫瑰，还有鲜美的鲫鱼、鳜鱼和清水螺鰤；立夏以后饮食重在养心，以低脂、低盐、清淡为主，多食用牛奶、豆制品、粗粮、鸡肉、瘦肉。

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