鲍勃红磨坊之刀切燕麦粒
2017年03月26日 企鹅吃喝指南
鲍勃红磨坊前面已经为大家介绍过了,就是那个可爱的白胡子老头,夫妻两人经营几十年的品牌(BOB'S RED MILL NATURAL FOODS),在美国家喻户晓。

鲍勃的产品线很长,几乎涵盖所有谷物,不管你是要找烘培原料、无麸质谷物,还是有机、高纤的谷物,总之是能想到的,这里都有,而且品质一流。下面就为大家介绍,刀切燕麦粒。

顾名思义,刀切燕麦粒就是把燕麦粒用锋利钢刀切成两三段,加工程度较浅,其营养价值与去壳燕麦粒相差无几,但更易浸泡和煮制。
但问题是,这么粗粝的口感,真的会好吃吗?企鹅君给你打包票,你一定会爱上它的。
刀切燕麦的麦香无可匹敌,而口感视煮的程度而定,喜欢柔软的可以多煮一会,煮的时间短一点一般黏稠中带有嚼劲。追求天然本真的燕麦香气和弹牙口感的宝宝们,绝对不能错过。

而且刀切燕麦粒的可溶性膳食纤维含量颇高,饱腹感十足,不怕麻烦的健身党请尽情剁手。
P.S 其实煮刀切燕麦粒还有个小窍门,提前一晚将燕麦粒加四倍开水煮一分钟,关火放过夜,第二天早上只要再煮5-10分钟就可以吃啦。
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